Kirtan Workshop- Fra lyd til stillhet

image00006.jpeg

Hjertelig velkommen til Intro Workshop i Kirtan!

For deg som liker sang og rytmer og er nysgjerrig på hva dette er.

Ved å dykke dypere inn i bakgrunnen for denne fantastiske yogapraksisen, skal vi sammen bruke mantra sang, forskjellige instrumenter og rytmer som en metode til å skape positive vibrasjoner og indre ro.

Hva er Kirtan, hva er mantra, hva er historien bak, hvorfor og hvordan kan vi bruke det?, under hvilken gren i yoga tilhører det... og mye mer skal vi utforske denne kvelden.

Dette er for alle! Du trenger ingen erfaring i forkant.

Ta med deg noe å skrive på og med, evt en meditasjonspute og et åpent hjerte.

Det blir servert hjemmelaget snacks og te, så ha også litt plass i magen når du kommer!

Gleder meg til å se dere!
Om Shanti
Tina Ananda

Dag: Søndag 18.09.22

Tid: Klokken 17-19

Pris: 250 kr

Påmelding til Tlf post@yogailaaven.no

Yogalærer: Tina Ananda